Odunpazarı’nda kadınlara denge ve iyi oluş seminerleri

Odunpazarı Belediyesi, kadınların yaşam kalitesini artırmak ve iyi oluş hâllerini desteklemek amacıyla hayata geçirdiği “Yaşamda Kadın, Kadında Denge” adlı farkındalık projesini halk merkezlerinde sürdürmeye devam ediyor. Daha önce 6 halk merkezinde gerçekleştirilen ve yoğun ilgi gören proje, yeni seminer programlarıyla kadınlarla yeniden buluşuyor.

Fonksiyonel wellness yaklaşımını temel alan proje kapsamında, Odunpazarı Belediyesi Halk Merkezlerinde kadınlara yönelik bilgilendirici ve güçlendirici seminerler düzenlenecek. Seminerler, Fonksiyonel Wellness Koçu Gülden Tok tarafından verilecek. Programlarda; stres yönetimi, uyku düzeni, beslenme alışkanlıkları, motivasyon, öz bakım, beden-zihin dengesi ve kadınlara özel beden-zihin tıbbı uygulamaları ele alınacak.

Kadınların günlük yaşamda daha dengeli, sağlıklı ve farkındalığı yüksek bir yaşam sürmelerini hedefleyen seminer içerikleri, katılımcı geri bildirimleri doğrultusunda şekillendirilecek. Projede, kadının iyi oluş hâlinin yalnızca bireyi değil, aileyi ve toplumu da doğrudan etkilediğine dikkat çekiliyor.

Odunpazarı Belediye Başkanı Kazım Kurt’un destekleriyle hayata geçirilen proje kapsamında seminerler, 19 Aralık Cuma günü 13.00–15.00 saatleri arasında Büyükdere Halk Merkezi’nde başlayacak. Program, 24 Aralık Çarşamba günü 10.00–12.00 saatleri arasında Erdal İnönü Halk Merkezi’nde, 26 Aralık Cuma günü ise 13.00–15.00 saatleri arasında Emek Halk Merkezi’nde devam edecek.

Yeni yılın ilk günlerinde de sürecek olan farkındalık buluşmaları, 5 Ocak 2026 tarihinde 10.00–12.00 saatleri arasında Selami Vardar Halk Merkezi’nde ve 15 Ocak 2026 tarihinde 13.30–15.00 saatleri arasında Prof. Dr. Yılmaz Büyükerşen Halk Merkezi’nde kadınlarla buluşacak.

Odunpazarı Belediyesi, “Yaşamda Kadın, Kadında Denge” projesiyle kadınların hem bedensel hem de zihinsel olarak güçlenmesini, yaşamlarında dengeyi yeniden kurmalarını ve toplumsal farkındalığın artırılmasını amaçlıyor.